Jeg hjelper deg å øke kropps styrke, bevegelighet, bedre koordinering, kroppsholdning, redusere fett, oppnå spesifikke ferdigheter og behandle plager, skader/ “issues in the tissues”. Forbedre mentalt fokus, klarhet, tilstedeværelse, øke restitusjon og evner til å håndtere stress og utfordrende følelser – for en tilfreds sinnstilstand med overskudd.